När blev vila något vi måste förtjäna?

När blev vila något vi måste förtjäna?

Jag märker hur ofta människor säger ”Jag måste bara…” innan de tillåter sig själva att sätta sig ned, andas eller göra ingenting. Som om stillheten behöver motiveras med prestation först….Tänk om vila inte är en belöning utan en naturlig del av att vara...
När löven faller och hjärtat vaknar

När löven faller och hjärtat vaknar

När jag skriver detta inlägg är det tidig nymånemorgon. Jag har precis hämtat min dator och min morgonkopp med kaffe och satt mig till rätta i sängen, under täcket igen. Det var länge sen jag satt med kaffe och dator i sängen och idag gjorde jag det tillsammans med...
Mitt första möte med Innerdance Kundalini

Mitt första möte med Innerdance Kundalini

Regnet smattrar mot fönsterrutorna och jag sitter varmt ombonad under min filt i soffan. I aromabrännare sprids ljuvliga dofter från salvia, geranium, jasmin och apelsin. En fin kombination för helande av det kollektiva systerskapet (oavsett den mänskliga formen av...
Du är regissören i ditt liv

Du är regissören i ditt liv

Efter några ljuvligt energifulla dagar tillsammans med vänner med sol, bad och skratt så längtade min kropp efter tystnad och stillhet en stund. Därför valde jag att i tisdags ha en ”ta hand om mig själv dag” i mitt fina hem. Jag städade lägenheten lugnt och stilla,...
Kraftplats och systerskap

Kraftplats och systerskap

Hej magiska du 💖 Söndagen den 11 maj, dagen innan fullmånen i Skorpionens tecken stod i full blom, vandrade jag och en vän en etapp av Billingeleden. Vi kom iväg strax efter åtta på morgonen. Min väns sambo skjutsade oss tacksam till starten så vi slapp ta dubbla...
Välkommen första maj

Välkommen första maj

Kanske var det några av er fina läsare och följare som vandrade till en majbrasa igår, stod tillsammans med vänner och familj, sa adjö till april och varmt välkommen första maj. Vårvindar friska leka och viska… Själv vaknade jag klockan fyra på morgonen. Jag har under...