Ha tillit till din inre röst

Ha tillit till din inre röst

I går satt jag och förberedde dagens healingmeditation. Fingrarna var placerade på tangentbordet på min bärbara dator, men det kom inga ord… nej, så ska jag inte säga, det kom en massa ord om vad jag ville prata om under söndagens träff. En massa ord som vi omöjligt...
Inre sår kan helas och läkas

Inre sår kan helas och läkas

Jag har funderat och funderat på hur jag ska kunna formulera i ord söndagens meditation hemma hos mig. En meditation som inte alls blev som jag från början hade tänkt. Den blev sååååå mycket bättre. Innan tänkte jag mer som i mina ögon en traditionell meditation. Men...
Vägledning i vilsna tankar

Vägledning i vilsna tankar

I veckan har jag legat nerbäddad i höstens första förkylning. Trött, frusen, ont i kroppen och lite småsnuvig låg jag i soffan och kände mig lite ensam. I aromabrännaren spred sig dofter av apelsin, pepparmynt och kamomill, från tv:n hördes sprakande ljud från en...
Äkta kärlek rostar aldrig

Äkta kärlek rostar aldrig

I måndags, på självaste fullmånedagen stod jag och lutade mig mot ett träd vid ett av mina favoritställen i Karstorp. Jag hade nyss gjort en liten ceremoni för mig själv genom att elda upp en känsla som jag inte ville bära på längre. När jag står i stillhet vid...
Bryta gamla mönster

Bryta gamla mönster

Att släppa taget om det som inte längre gagnar oss, det som inte längre för oss framåt i livet. Jobb, relationer, platser, beteenden, minnen… Vi vet och har nog känt det alla någon gång – Att vara människa är inte alltid en dans på rosor. Men ibland glömmer vi bort...
Eteriska oljornas magi

Eteriska oljornas magi

Eteriska oljor är inte min grej, det är krångligt och dyrt … detta är ett mantra jag upprepat under många, många år. Men sen hände en grej. Jag gjorde ännu en resa i min personliga utveckling och gick kursen – Dofternas magi – som Sanne Soleil skapat, där hon...