Vägledning i vilsna tankar

Vägledning i vilsna tankar

I veckan har jag legat nerbäddad i höstens första förkylning. Trött, frusen, ont i kroppen och lite småsnuvig låg jag i soffan och kände mig lite ensam. I aromabrännaren spred sig dofter av apelsin, pepparmynt och kamomill, från tv:n hördes sprakande ljud från en...
Bryta gamla mönster

Bryta gamla mönster

Att släppa taget om det som inte längre gagnar oss, det som inte längre för oss framåt i livet. Jobb, relationer, platser, beteenden, minnen… Vi vet och har nog känt det alla någon gång – Att vara människa är inte alltid en dans på rosor. Men ibland glömmer vi bort...
En kraftfull vilja och längtan av att hitta hem

En kraftfull vilja och längtan av att hitta hem

Det kom en fråga på sms till mig från en kvinna, hennes ord kunde jag inte släppa under hela helgen. Hon är fosterbarn som jag och har följt min blogg under många år. Just nu känner hon sig vilsen i det mesta… Jag märker att många idag är vilsna, många som står...
Tänk va närvarande beröring kan göra

Tänk va närvarande beröring kan göra

Idag är det tisdag 25 juni och för exakt två veckor sedan låg jag på en massagebänk, för både massage och healing hos Linda, ägaren av Ljusstjärna i Skövde. Som terapeut och coach är det lätt att man glömmer bort sig själv, att även vi som jobbar andligt också behöver...
Bakslag eller påminnelse

Bakslag eller påminnelse

Ibland kan jag få frågor om min utmattning som funnits på papper sen 2015, då bilden är tagen på mig i Göteborg, om jag får bakslag någon gång. Jag vill svara nej på den frågan. Idag har jag hittat en bra balans i livet, dock har jag precis som alla andra människor...
Jobba lite tjäna mycket

Jobba lite tjäna mycket

Sitter här på min favoritplats i lägenheten och funderar på ett coachande samtal som jag hade under veckan. Där mitt mantra – Jobba lite tjäna mycket – kom på tal. Ett mantra som så klart väcker olika känslor hos olika personer. Det jag menar med de orden...