Ha tillit till din inre röst

Ha tillit till din inre röst

I går satt jag och förberedde dagens healingmeditation. Fingrarna var placerade på tangentbordet på min bärbara dator, men det kom inga ord… nej, så ska jag inte säga, det kom en massa ord om vad jag ville prata om under söndagens träff. En massa ord som vi omöjligt...
Jag bejakar livet

Jag bejakar livet

För några veckor sedan gjorde jag en ordentlig inventering bland mina smycken. Som smyckesdesigner med en enorm skaparlust har det blivit en hel del alster genom åren. Några har glömts bort men några bär också på gammal energi, en energi jag vill jag släppa fri i en...
Inre sår kan helas och läkas

Inre sår kan helas och läkas

Jag har funderat och funderat på hur jag ska kunna formulera i ord söndagens meditation hemma hos mig. En meditation som inte alls blev som jag från början hade tänkt. Den blev sååååå mycket bättre. Innan tänkte jag mer som i mina ögon en traditionell meditation. Men...
Tre tips att bryta ett beteendemönster

Tre tips att bryta ett beteendemönster

Det har nog synts i mina inlägg att jag mött motstånd i mångt och mycket under ett tag nu… men, jag tycker det är viktigt att dela med mig av alla nyanser i mitt liv, att också våga visa min sårbarhet. Vi ÄR alla människor och går igenom olika saker under våran...
Vägledning i vilsna tankar

Vägledning i vilsna tankar

I veckan har jag legat nerbäddad i höstens första förkylning. Trött, frusen, ont i kroppen och lite småsnuvig låg jag i soffan och kände mig lite ensam. I aromabrännaren spred sig dofter av apelsin, pepparmynt och kamomill, från tv:n hördes sprakande ljud från en...